3 ท่ากายบริหารง่ายๆ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อจากท่านั่งนานๆ
น้องๆ ป.6-ม.1 ที่นั่งเรียน นั่งอ่านหนังสือสอบนานๆ มาดู 3 ท่ากายบริหารง่ายๆ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อจากท่านั่งนานๆ ลดอาการปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ และหลัง ให้พร้อมลุยอ่านหนังสือได้เต็มที่!
เคล็ดลับการเรียน การเตรียมตัวสอบ และสาระน่ารู้สำหรับผู้ปกครองและนักเรียน
น้องๆ ป.6-ม.1 ที่นั่งเรียน นั่งอ่านหนังสือสอบนานๆ มาดู 3 ท่ากายบริหารง่ายๆ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อจากท่านั่งนานๆ ลดอาการปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ และหลัง ให้พร้อมลุยอ่านหนังสือได้เต็มที่!